温哥华助孕：吃什么有助于提高试管婴儿成功率呢

　　吃什么有助于提高试管婴儿成功率呢?试管婴儿成功率是患者最关心的问题，因此很多患者在日常生活中格外小心，对于吃的东西有什么讲究吗?吃什么有助于提高成功率呢?下面为大家简单的介绍一下。

　　1、饮食：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。

　　2、休息有讲究：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。

　　3、运动：移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。

　　4、洗澡：移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。

　　6、心情：保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。

　　7、社交：尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。

　　8、大便：不要拉肚子或便秘。尤其是便秘，一定要保持大便通畅，如果有便秘现象不要硬解大便，等到有便意时再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。

　　韭菜：又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精，其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素(孕妇慎大量食用韭菜)。

　　鲜果：能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

　　海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。

　　豆芽：贵在”发芽”，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。

　　海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力，更是补脑佳品。

　　1. 助孕夫妇双方需签署助孕相关的知情同意书。

　　2. 取卵术前2天晚严格按医嘱用药，术前2日医生会开诱发排卵的针剂，如HMG、达必佳、达菲林等，取药后必须将所有的药物交护士核对药名、剂量、注射时间与方法，确认无误后方可离院。当晚准时注射。术前一天不必来院。

　　3. 术前交纳手术费用，护士会根据医嘱和手术需要开具收费，您必须在术前交纳后与护士确认。凡是具有“银联”二字的的各银行卡均可在我院刷卡缴费。

　　4. 术前准时来院，夫妻双方于手术当日上午7时半前到达本科，逾时若已排卵后果自负。丈夫在取卵当天手淫采集精液。取卵前3—7天请丈夫排精一次(可以同房)，采集精液时需用本科提供的无菌留精杯，取卵和取精前均需排尿。

　　5. 如有取精困难者，可提前冷冻保存精液1份。

　　6. 积极防治呼吸道和肠道感染。

　　7. 术前3日忌食各种易胀气事物，如牛奶、豆制品，术前饮食清淡易消化，以七分饱为宜，少量饮水，不可空腹，以免发生低血压。

　　8. 忌化妆及喷香水。

　　9. 取卵过程不是很痛苦，不必担忧，如卵巢位置不佳、卵泡多、怕痛等因素，可以考虑静脉麻醉，需提前预约。麻醉前晚8时后需禁食水。

　　10. 术前几日保证充分睡眠，保持心情愉快。

　　一次试管婴儿疗程取多少卵比较有机会得到一个活产宝宝?五颗、十五颗、二十颗，还是愈多愈好?我们研究认为6至9颗卵子最有机会。

　　多少卵子成就一个试管婴儿宝宝?我们拿737个试管婴儿取卵周期统计，发现取卵数为一至五颗时活产率为16%，6至9颗时，活产率最高为30%，10至14颗为29%，但取卵数超过15颗以上，活产率反而降低至24%，可见传统观念认为取愈多卵子成功率越高，不一定是对的。

　　值得注意的是最近有学者综合分析许许多多相关研究指出，试管婴儿治疗成功率和不同的诱导排卵方式也有关系，比方说使用试管婴儿拮抗疗程，只要取得五颗成熟卵子就有很好的活产率，至于传统长疗程试管婴儿，则必须取得十颗成熟卵子，有比较高的成功率。不过同样有一个结论便是，取再多再多的卵子似乎不会提高活产率。

　　所以我们认为取得愈多的卵子，意味着患者雌激素势必升高至自然状态的十倍以上，高的雌激素可能对卵子及子宫内膜有着潜在的负面影响，这可以解释为何取卵数愈多反而活产率下降的原因。多少卵子成就一个试管婴儿宝宝?因此建议使用适量的排卵针剂，设法取得6至9颗成熟卵子，除了降低排卵针对患者经济、心理及生理的负担，又可提升怀孕率，切记：「多」不一定好!

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　　试管婴儿治疗：躺床能助孕吗?答案是否定的。来自美国加州的 医师，以一百多位不孕症患者做研究对象，随机分成两组，一组患者在胚胎植入后彻底执行完全躺床30 分钟，另一组则自由行动不躺床，而回家等验孕期间给予相同的药物，并建议避免提重物及剧烈活动，但不建议要躺床休息，结果不管躺不躺床其治疗成功率都在百分之46 左右。

　　或许患者看了这个研究结果仍一时无法接受，想当然尔地认为，本身不容易着床，胚胎植入后如果走动，胚胎不就四处乱滚不着床?其实不然，就本人的经验，在胚胎植入前会先用软外管找到子宫通道，然后再用极细软管吸取如口沫般的培养液及胚胎，轻巧的推向并植入子宫深处，这时即使患者上窜下跳，胚胎也不致于四处乱滚导致着床失败。

　　其实过度强调躺床，有时不但无法助孕，反而降低怀孕率，个人认为，完全躺床时，患者能想的可能是「到底能不能成功呢?!」，焦虑的心情使子宫不自主地收缩反而有碍于着床;另外完全躺床，子宫血液循环必定不良，胚胎着床机转复杂，需要的辅助因子也多，血液循环不良，如大军打仗得不到粮食供应般，胚胎也因营养来不及送达而不易着床。

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